BE / KE – Guide für den Weihnachtsmarkt

BE / KE – Guide für den Weihnachtsmarkt

Sie ist wieder da, die schönste Zeit des Jahres! Naja, die zweitschönste vielleicht. Die schönste ist schließlich Urlaub – wo das Kohlenhydrate schätzen auch oft zur Herausforderung wird. Wie auch immer: Mindestens ein Besuch auf dem Weihnachtsmarkt ist Pflicht. Damit das nicht im Blutzucker-Chaos endet, findet ihr hier eine Übersicht der gängisten Weihnachts-Leckereien und ihre …

BE und KE unterwegs schätzen

BE und KE unterwegs schätzen

Als ob man nicht schon genug zu tun hätte! Zeitumstellung, Temperaturunterschiede, der ganze Kram, den man mitschleppen muss… und ist man dann endlich am Ziel angekommen und schleppt sich, ausgelaugt von der Anreise, wahlweise zum nächsten Streetfood-Stand, ins Restaurant oder ans Buffet, wartet da ja schon die nächste Herausforderung: Wieviel Kohlenhydrate sind da jetzt bitte …